北京白癜风专科治疗医院 http://www.xftobacco.com/说到吃猪血，是生活中很多人喜欢做的事情，作为一种常见的食物，基本上每个卖猪肉的摊位面前都有猪血售卖，并且价格并不高，不少人会在买猪肉的时候，顺道买一两块回来烧菜吃。
有“血豆腐”美誉的猪血对于保健身体、促进健康还是很有帮助的，尤其是一些从事油漆粉刷、白墙粉刷、纺织工作的人更是对于猪血更加喜欢，也有一些女性企图通过吃猪血达到补血的目的。
适当的吃点猪血，对于保健身体确实有一定的帮助，当然，也有一些人对于吃猪血显现出反感的一面，因为一吃猪血就会发现排出来的大便发黑，排出黑色的粪便，这样的颜色，让不少人感觉比较糟糕。也有一些人会说出现这种颜色的粪便，说明身体在排毒，是不是这样呢？一起来了解一下吧。
一吃猪血就排黑便，正不正常？
先来说说黑色的粪便，这种颜色的粪便，需要多重视，正常情况下，身体好、健康的人，排出来的粪便往往是呈现出香蕉状的，颜色是黄色的，并且软硬适中。但是，如果排出黑色粪便的情况，往往是身体不适的表现，此时，需要多注意了。
而平时排便正常，颜色是黄色的，但是，自从吃了猪血后，发现排出黑色的粪便，需要多重视了，这样的情况，其实是正常的。
吃猪血排黑便，是身体在排毒？
对于黑色的粪便，不少人会说，是此时身体在排毒，真的是这样吗？可不见的，其实一吃猪血就排出黑便，与排毒并没有关系，所以不要认为自己吃了猪血排出黑便沾沾自喜，认为是排毒导致的。
那么这样的情况到底是怎么回事呢？这是因为猪血中有非常丰富的铁离子，这样铁离子确实是有利于健康的，但是，也并非所有的铁离子都被身体吸收，成为了血液的原料，也有相当多的铁离子，此时与肠道中的物质发生了化学反应，例如有益菌、胃酸等，这些物质会结合铁离子，使得铁离子发生硫化反应，此时代谢物会形成黑色，呈现出来的粪便是黑色。
可见，吃完猪血排出黑便，并不是排毒，而是身体的正常反应，一般来说，在一两天后，这样的黑色粪便就会消失了，变成了正常颜色的粪便了。
吃猪血需注意什么？
即使吃猪血对身体好，但是，不见得吃多了就对身体好，并且，猪血也不是说适合每个人，例如一些人可能会出现出血异常的情况，这样的话，就不适合吃猪血了，会影响到血液的健康。此外，猪血中胆固醇也是比较高的，食用的时候，也需要根据自己的情况食用，一旦本身胆固醇高，再任性地吃猪血，导致身体异常，就不适合了。
相信说了这么多，大家对于一吃猪血就排黑便，到底正不正常有了更多的了解了，这样的情况，需要多重视，并不是身体不适的表现，而是属于正常的情况，所以不必担心，当然，也不能任性地吃猪血，带来不适就麻烦了。
