当宝妈一个人带娃最怕的就是孩子生病，那一刻会让你觉得很无助，自从有宝宝以来就变得特别脆弱，敏感，相信好多母亲都深有同感吧。
案例分享：我的邻居玲玲近期神色很不好，问了才知她闺女生病了。因为春天气温忽冷忽热，孩子身体承受不住就感冒了。
吃了两天药也不见好，到了晚上就发烧了，一量温度38.5°，给玲玲吓坏了，医院才安心。
给孩子输上水，做进一步检查发现孩子有些脾虚的症状，玲玲表示孩子从小胃口就差，还爱生病，跟脾虚有关系吗？
儿科医生做出专业解释：人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质，是生命健康的轴心力量，所以有“内伤脾胃，百病由生”的说法。家
长一定要清晰的认识这一点，脾胃受损，将会给孩子发育带来极大影响。不过孩子出现脾虚，一般是因为不良饮食习惯和生活习惯或环境引起的，家长需要重视这一点；
并且脾虚出现时，身体会给出各种“求救信号”，家长要细心观察，发现了及时调理，会让孩子健康有保障。
儿科医生劝诫家长：孩子身上出现“2青2臭”，说明脾虚了，要警惕
一、两青
宝宝的眼袋发“青”
眼袋大和脾虚有一定的关系。儿科医生引用中医理论：脾主运化，可以运化水湿。脾虚则运化水湿的能力会出现下降，水液停滞在眼部，就可能会引起眼袋大。
而眼袋发青就是脾胃不和的原因，多数伴随食积内热的症状，可能出现口臭、脘腹胀满、眼屎多、手脚心热、便秘等情况，多数是因为饮食习惯造成的。
宝宝的鼻子发“青”
通常情况下，小孩的鼻子比较红润，淡粉色；但是，对于脾虚胃弱的孩子来说，鼻子部位的脾经也会有淤堵，从鼻梁骨的部位会出现青紫的现象，像是一条虫爬在上面一样。因此，当宝宝的鼻子颜色出现异常的时候，父母一定要警惕。
二、两臭：
嘴巴口气发“臭”
孩子脾胃失调，导致消化能力下降，食物在胃内潴留不能及时排入肠道，潴留过久的食物会发酵产生酸臭气体，气体上涌从孩子口腔就可以闻到口臭，所以脾胃不好是引起口臭的原因之一。
孩子的粪便发“臭”
儿科医生说孩子的大便很臭，家长要考虑是肠道菌群失调引起的排便异常，也就是人体内的消化系统出了一些问题，导致的脾胃失调；都有可能会造成大便不成形、又黏又臭的现象，这种情况要特别重视。
是体内湿气太重的原因造成的，长此以往会对肠胃产生一定影响，甚至会造成脾衰的情况发生。
提醒父母：孩子脾虚，家长先别慌，2个方法解决
1、补充营养素
如何给孩子健脾，传统中医有很多不错的药食可供选择。如：槟榔：健脾理气而杀虫，对于孩子经常出现的疳积类问题，槟榔是古代中医喜欢使用的；木香：健脾理气，消除胀气，改善孩子肚子胀的问题，从而改善食欲；党参：健脾养肺，补中益气，从根本上提高孩子的体质和抵抗力；鸡内金：消食导滞，还能帮助孩子改善遗尿；焦三仙：都是健脾消食的平和之品，味道焦香，开脾醒脾，促进消化吸收和脾胃运化。
上述这些传统药食，父母可以帮孩子选择一些，经常补充一点，脾胃慢慢就能更强健了。
2、运动
锻炼身体能够很好的健脾胃，还可以增强肠胃的蠕动能力，加速消化，防止积食的出现，对孩子脾胃健康也有一定的好处。
