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8岁男孩半夜血染床单
前段时间，江苏常州一名8岁的男孩成成，半夜突然血染床单，医院。
“医院来的，全是血，都是飙出来的！”主治医生徐主任在联合门诊的专家讨论后，判断成成的情况很有可能是结直肠息肉脱落导致。经手术，成成的病情得到了控制，目前各项指标趋于平稳。
据了解，成成从小爱吃荤菜、零食，对蔬菜不怎么感冒。三年前，成成的大便里就有时候会带血丝，因为量不多，家里的大人就没有在意。这两天快开学了，宠爱成成的父母带着孩子去外面大吃一顿，结果半夜出现了这样的意外。
虽然像成成这样息肉脱出导致大出血的情况很少，但是很多小朋友却有大便带血丝的情况，儿童便秘也常常困扰着宝妈们。
儿童的生理特点
儿童消化系统相对成年人较为脆弱，胃肠功能不足，消化酶的活性较低，容易过敏，引起全身感染。当天气变化或饮食变化时，容易出现胃肠紊乱。儿童特别是婴幼儿对水的代谢特别快，如果缺水就容易造成电解质失衡。由于儿童生长发育速度快，对营养吸收的需求大，但肠胃功能又偏弱，造成胃肠负担较重，常常超负荷运转。儿童饮食要注意
吃饭时间要固定小朋友吃饭一定要定时定量，不能饿一顿饱一顿，孩子的消化系统还比较脆弱，长期不规律饮食容易导致孩子厌食、脾胃虚弱等。避免给孩子吃太多大鱼大肉，孩子较弱的胃肠系统容易超负荷导致消化不良、腹痛腹泻等。
孩子容易在每顿饭之间感到饥饿，家长这时候应该要提供健康的零食，比如少量的坚果和水果等，尽量避免吃不健康的垃圾食品。零食的食用要控制在一定的量之内，不能太多，以免影响正餐。
多喝水水是生命之源这句话可不是随便说说的。身体离开了水，很快就会失去活力。现代人的饮食越来越重口味，越咸的食物越容易让身体缺水。当身体缺水时，肠道会更加用力地吸收食物残渣内的水分，造成大便干燥，从而引起便秘。
多吃富含膳食纤维的食物白米饭、白面条是我们餐桌上最常见的主食，但是你知道吗？他们的膳食纤维含量都不及粗加工的谷物高，比如常见的黑米、玉米和小米等。膳食纤维可以有效地促进肠胃蠕动，缓解便秘。
多吃豆类，如扁豆、黑豆、红豆等，可以有效提高膳食纤维摄入的同时，补充植物蛋白质。相比于大鱼大肉，摄入植物蛋白时，脂肪摄入量要小很多。现在的孩子因为物质丰富，营养过剩，很容易过早地发胖，发育，甚至提前患上高血压、糖尿病等“富贵病”。
适当运动除了从饮食方面着手，运动尤其是有氧运动可以很好地帮助小朋友促进肠道蠕动。家长可以帮孩子写个运动计划，可以很简单，比如每天吃完晚饭散步30分钟。定时的运动更能够养成良好的习惯，给身体“上个闹钟”，有规律的排便，便秘就会远离宝宝啦！
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