如果问你嘴唇的颜色是什么，可能大多数人都会回答红色。确实，在人们的固有观念中嘴唇的颜色就应该是红色的，然而如果大家仔细观察一下自己嘴唇的颜色，可能就会发现有很多变化。身体健康的人，嘴唇的颜色确实是红色的，而且看起来也很有光泽。
不过身体不好的人，嘴唇的颜色就千奇百怪了。只不过现在很多女生都喜欢涂口红，已经将自己本来的唇色给彻底掩盖住了。其实在日常生活中，不妨多观察一下嘴唇的颜色，可以从自己的唇色变化中，看出很多问题了。
嘴唇颜色“暴露”了健康隐患，嘴唇变成这几种颜色，要引起重视
首先来说一下嘴唇颜色发红的情况，虽然说正常人的唇色也会发红，不过还是有区别的。比如说身体健康的人，唇色一般是粉红，而且看上去就会滋润。但是如果是血红的唇色，那么估计是体内的火气比较重引起的。
一般火气重的人，咽喉也会出现不适感，而且小便会发黄，排泄大便的时候也会比较困难。刷牙时，牙龈出血的情况比较严重，平时要注意去火，饮食要清淡。可以多吃一些冬瓜之类的食物，滋补类的食物最近就不要吃了，小心火气加重。
其次就是嘴唇发白，这种现象的出现，通常是因为气血不足导致的。唇色较白的人，四肢也会比较乏力，总是提不起劲，老有一种觉不够睡的感觉，消化能力也比较差。其实这种情况下，还是要养好脾胃，多给身体补充气血。
平时可以多吃一些红色的食物，比如说红椒、红枣、草莓、山楂之类的食物。也可以多吃一些山药、白扁豆等补气的食物，这样对身体的保养也有一定的好处。
另外，还有一种比较严重的唇色，就是青紫发黑的状态。一般这种情况的出现，说明身体内有瘀的存在。嘴唇青紫发黑的人，会感觉到身体莫名发痛，而且睡眠质量也不好，总是失眠容易做梦。情绪会比较暴躁，胸闷气短的现象也会时常发生。
这种情况最重要的就是要促进血液的循环，让气血运行的更加顺畅。可以多吃一些滋补的食物，比如说人参、黄芪、黑木耳之类的食物，慢慢调理身体。
还有要注意嘴唇发黄的情况，一般这是因为积食导致的，当然和体内的湿气也有一定的关系。现在很多家长为了给孩子补充营养，会给孩子吃很多补品。而这些补品吃多了，往往会引起积食，食物一直无法正常消化，体内的湿热的代谢也会出现阻碍，久而久之嘴唇颜色就开始发黄了。
最后需要注意的就是上下嘴唇颜色不一样的情况。按理说嘴唇的颜色应该是一样的才对，但是如果发现上嘴唇发红，下嘴唇发白并且还有淡淡的青色出现，那么说明自己体内的寒气较多。
要是上嘴唇发白，下嘴唇发红的，可能是胃里面的火气较重，这样的人胃口会不太好，总是不想吃饭。
不知道上面说到的五种唇色，大家属于哪一种。小编最希望大家的唇色都是健康的粉红色，不用担心健康的问题。如果唇色不正常的话，也可以对照着上文看一下自己哪里出现问题了。