标记一，舌尖凹陷特别多。首先要看患者有没有舌下系带过短，如果没有，这就是一个苹果舌，大多数会出现腰部的酸困痛感，都是心阳不足，不能温暖肾水所致。
标记二。舌前中间有凸起，这个区域在两乳中间的膻中穴，出现凸起，大多数会出现胸闷的感觉。
标记三整个舌中鼓起，而且苔比较白。说明中焦有湿寒，而且大多数会出现腹胀的问题。因为水湿过重，阻碍气血正常的运行，所以会出现困倦。大便拉不干净同样也是湿盛导致。
标记四:舌两侧肝胆区收缩特别多，会有肝血不足，这样的女士大多数会出现月经量过少，或错后，而且也会伴随肝气不舒，情志不畅的问题。肝血不足，肝气不舒，同样也会导致睡眠多梦或者失眠。
这就是这一个舌象的分析，大家喜欢的话欢迎转发点再看。
舌诊食疗徐辉