平时的生活中相信很多人都会遇到这样的尴尬，好不容易上厕所结束轻松了，但是大便却怎么冲都冲不干净了，一直粘在马桶上粘粘的，在家里的时候还好，如果是在公共厕所里就会觉得特别尴尬，不好意思，其实大便总是粘马桶，是因为体内湿气过重导致的，相信很多人都经历过，大便为什么总是粘马桶？或许是身体这里出了问题，别当湿气重了！
大便粘马桶真的是因为湿气重吗？
因为在平时的生活中，饮食习惯和生活习惯不规律，导致很多人受到湿气的困扰，当体内的湿气过重确实会导致大便不成形或者总是粘马桶，因为大便粘马桶，如果平时吃了油腻的食物，也会导致大便粘在马桶上冲不下去，所以如果只是有一两次的这样的情况也是无法判断的，因为湿气过重导致的，而且不要胡乱去吃药，否则可能会给身体健康带来损伤，
大便粘马桶是肠癌的前兆？
肠道功能的紊乱会影响肠道功能，但是大便在肠道当中逗留的时间过久的话就会造成肠道传输的功能会出现障碍，那么大便也会由于过于三年不能及时的排出，长期下去会给肠道带来伤害我们常见的一种肠胃问题，但是并不能代表着肠癌，因为在肠癌来临之前会有明显的变化，除了大便不成形，粘马桶之外也会伴随着腹痛便血的状况发生，所以不要单单的以为大便粘马桶这一点来决定改变的问题，医院里做一个检查，排除肠癌的发生，
肠胃或许已经扛不住了，这2件事，别再“坚持”了！
1、大量食用油腻的食物
很多人都会开玩笑说小时候吃菜，所以没长高，现在喜欢吃肉却长胖了，其实蔬菜和肉都是要吃的，如果长时间吃油腻的食物就会伤害身体造成太油腻的食物就会导致大便，不利于肠胃吸收，所以少吃肉食，多吃新鲜的蔬菜和水果，
2、生活不规律过度熬夜
如果晚上12:00过后还在熬夜，就会使身体透支，导致身体机能变得越来越差，长期下去身体的各个器官也会受到损伤，而且内分泌会出现失调的问题，这时候继续调整也会导致肠胃功能变差，所以一定要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，大便粘马桶本来是一件小事，但是如果不能及时